サプリメントで抜け毛はなくなるのでしょうか？

今ではたくさんの育毛サプリメントを目にしますよね。

育毛のための栄養素を取るようにススメるアドバイスなんかも見かけます。

サプリメントを飲むことで抜け毛が無くなることも可能性としては否定できません。

でも、これは個人差が大きいです。

それに不足した栄養素を摂るだけでは不十分で、栄養素をバランスよく摂ることが大事なのです。

ですからサプリメントは「不足したものをサポートする」ために用いるのが正解です。

元々栄養は食事でバランスよく摂取するもの。

食事で、肥満が解消されたり、頭皮環境を改善したり、皮脂分泌量を抑えたり、毛髪のことを考えた生活をおくることが出来るのです。

はっきり言えば「サプリメントだけで抜け毛を改善する」のは無理です」。

もしそうなら、世間で薄毛に悩む人などこんなにいないではないですか。

先ず育毛に良い環境にするライフスタイルを確立すること。

サプリメントはあくまでも補助的に使うもので、頼り過ぎないことが大切です。

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