近頃は中高年の男性だけではなく、若い世代も抜け毛いわゆる「若ハゲ」に悩む時代となりました。よく若ハゲは遺伝だから、しかたがないなんて言われたりもしますが、実際親兄弟親戚縁者が皆抜け毛や薄毛、ハゲが圧倒的に多くても、自分は抜け毛やハゲに悩んでないなんていう人もいますよね。

これはどうしたことなのでしょうか？たしかに遺伝もあるでしょうが、遺伝ならなおのこと早めの予防も必要でしょう。

やはり抜け毛の原因をよく知り、抜け毛の対策をきちっと取られているからではないでしょうか。

抜け毛の原因として考えられるのは、ストレスとかタバコ、アルコール類。そして不規則な食生活と運動不足など色々思い浮かべることが出来ると思います。

朝シャンなどもあまり良くないと言われてますね。洗髪は原則として夜。髪の毛は夜育ちますので、夜に頭皮を綺麗にしておきましょう。

先ず抜け毛で悩み続けるなら、その原因と対策を見つけて育毛をして行きましょう。専門のクリニックもありますので、そこで原因を把握して、解決策を見つけるのもよいかと思います。